距离高考越来越近，不少高三考生都会陷入一个共同的困境：刷题刷了一大堆，模考成绩却总是不见涨；拿到题目慢慢做就能做对，一到限时模考就做不完，正确率哗哗往下掉；明明知识点都背熟了，一到考场就大脑空白，简单题也能看错条件算错数……

如果您的孩子也遇到了这样的问题，其实不是知识点掌握不牢，也不是孩子不够聪明，只是没有养成正确的做题习惯——坏习惯拖慢速度、增加错误率，哪怕基础再好，也很难在高考考场上拿到应得的分数。今天我们就来拆解考生们最常见的做题坏习惯，分享可直接落地的提分技巧，帮孩子兼顾速度与正确率，冲刺高考高分。

一、考生最常见的5个做题坏习惯，您家孩子中了几个？

很多考生和家长都以为“做不对、做不完”是能力问题，其实绝大多数都是习惯问题，以下这几个常见坏习惯，几乎是大半考生提分路上的“隐形拦路虎”：

· 坏习惯1：做题不审题，凭着经验就下笔

不少考生刷题刷多了，看到题目和之前做过的题型相似，就直接套用老思路，根本不仔细读题，经常漏看题目新给的条件、看错问题要求，比如把“选不正确项”看成“选正确项”，把“求周长”看成“求面积”，等交卷才反应过来，平白丢了十几分。

· 坏习惯2：死磕难题，浪费时间捡芝麻丢西瓜

很多考生认准了“不做完这道题不往下走”，尤其是在模考的时候，一道选择题卡五分钟还不跳过，最后导致后面会做的大题根本没时间做，总分反而更低。高考本身就是“抢分考试”，没时间规划，再强的能力也发挥不出来。

· 坏习惯3：边做题边翻书，依赖知识点提示

不少考生平时刷题养成了“记不清就翻书”的习惯，做一会儿翻下笔记看公式，看似做题很顺畅，一到闭卷考试就什么都记混，做题速度直接慢一半，正确率也大打折扣。这种“虚假会做”，考前最耽误事。

· 坏习惯4：从不打草稿，或者草稿乱得看不清

很多考生觉得打草稿浪费时间，算两步就直接心算，或者草稿纸上东写一句西写一句，算到最后回头找过程找不到，还要重新算一遍，既浪费时间又容易算错，尤其是数学、理综的计算大题，一步错整道题丢分，非常可惜。

· 坏习惯5：做完就对答案，从来不整理错题

不少考生刷题追求“题量”，做完一套题对完答案就扔到一边，同样的错误换个出题方式还是会错，刷一百道题不如把十道错题摸透，低效率刷题只是自我感动，根本提不了分。

二、4个调整技巧，帮孩子快速兼顾速度和正确率

坏习惯不是一天养成的，但只要找对方法，高考前完全可以调整过来，按照下面四个方法练习，很快就能看到做题速度和正确率明显提升：

1. 用“两遍读题法”训练审题，从根源减少粗心丢分

拿到题目不要着急下笔，第一遍快速扫读，圈出题干里的关键条件和问题要求——比如题目要求“用化学方程式说明”“保留两位小数”“选出错误选项”，把这些关键信息用红笔圈出来，第二遍再根据圈出的信息拆解考点，匹配知识点。一开始可能会多花十几秒，但养成习惯后，粗心丢分的概率能降低，省下了回头检查改答案的时间，整体做题速度反而更快。

2. 给做题“定时间节点”，养成限时答题的习惯

平时做题就要按照高考的时间要求，给每个题型定好时间上限：比如全国卷数学，选择题要控制在几十分钟，填空题控制在十几分钟以内，超过时间直接跳过做下一题；英语阅读每篇不要超过几分钟，七选五不超过几分钟。平时练习就严格卡时间，孩子才能学会主动调整做题节奏，不会在考场上出现时间不够做不完的情况。记住：高考得分的核心是“把会做的都做完”，把该拿的分都拿到，总分一定不会低。

3. 模拟闭卷环境做题，戒掉依赖和拖延

平时练习哪怕是作业、刷题，都把书本、笔记收起来，完全按照考场要求闭卷做题，不会的知识点先空着，做完一整套再去翻书整理。这样训练才能真实反映孩子的知识点掌握情况，不会出现“平时做题都对，考试就不行”的情况，也能帮孩子提前适应高考的压力，养成独立做题的节奏。

同时养成规范打草稿的习惯：把草稿纸对折成四块，按题号顺序写草稿，不要乱涂乱画，就算算错了也能快速找到哪一步出了问题，不用重新计算，至少能省下十多分钟的答题时间，也能大幅降低计算错误的概率。

4. 错题分类整理，把做错的题变成提分的垫脚石

不要为了刷题而刷题，每做完一套题，一定要留出至少半个小时整理错题：把错题按照“粗心错”“知识点不会”“思路错”三类分清楚——粗心错对应调整审题习惯，知识点不会就回去补对应章节的基础，思路错就把正确的解题步骤拆解，整理出同类题的答题逻辑。考前再把错题过一遍，避免考场上犯同样的错误，错题才是最高价值的复习资料。

三、最后提醒：高考拼的不只是知识点，更是答题习惯

高考进入冲刺阶段，大部分考生的知识点水平已经基本定型，真正拉开分差的，就是谁的失误更少、谁能在规定时间内拿到更多的分。很多孩子平时模考分数很高，高考发挥失常，往往就是因为没有养成好的答题习惯，要么时间不够，要么粗心丢分，最后和目标院校失之交臂，非常可惜。

从现在开始，每天抽出一点时间调整做题习惯，不用刷更多的题，只要把现有的习惯改对，就能在现有基础上快速提分，让孩子在高考考场上发挥出最好的水平，拿到属于自己的高分。